Meditacija — nuo ko pradėti?

Sveikos, merginos. Jau seniai noriu užsiimti meditacija, tačiau nežinau nuo ko pradėti: skaityti literatūrą?Užsirašyti į jogą? Naršydama internete radau dar ir reiki meditaciją http://www.rutareiki.com/reiki-meditacija-ir-jos-nauda
Padėkite, jei kas turite patirties su šitais reikalais...:/

• Praneškite pastebėję netinkamą komentarą
• Atsakyti
• Rašyti naują komentarą

Pradeti reiktu nuo savo minciu susitvarkymo :)

Praneškite pastebėje netinkamą komentarą
• Atsakyti
• Rašyti naują komentarą

Pritariu deimantedal, kad pirma reikia su mintimis ir stresu susitvarkyti. Man padėjo knygos ir CBD aliejaus, nes kasdien jaučiau nerimą iš nežinia kur, tai kai pavartojau CBD ta dalis +- susitvarkė, aišku tuo pačiu kapsčiausi galvoje su knygomis. CBD rekomendacija https://venuscbd.lt/ O ir meditaciją nuo knygų pradėjau, tai rekomenduočiau šią https://www.knygos.lt/lt/knygos/meditacija-kasdieniame-gyvenime/

Praneškite pastebėje netinkamą komentarą
• Atsakyti
• Rašyti naują komentarą

Labas vakaras pone/ponia
Siekdama padėti gyventojams ištikus ekonomikos krizei, o ypač COVID19 krizei šiuolaikiniame pasaulyje, mūsų įstaiga siūlo paskolas, kurios stiprina visų juridinių ir fizinių asmenų, užsiimančių pelninga veikla per kreditus ir mikrofinansus, finansinę bazę. Mažiname palūkanų normas, kad padėtume žmonėms. Jei jums reikia paskolos, susisiekite su mumis.
[email protected]
WhatsApp/ Viber: +40 768 543 734
Ačiū ir geros dienos

Praneškite pastebėje netinkamą komentarą
• Atsakyti
• Rašyti naują komentarą

Are you in need of Urgent Loan Here no collateral required all problems regarding Loan is solved between a short period of time Get access to both long and short term loans on credit check, unemployed, personal and business loans without delay through online application with 100% approval. We stand apart from other lenders because we believe in customer service,and we stay with you until you get the results you want. no matter your location just 3% per year Contact us for more details regarding the loan. WhatsApp No:+918929509036 [email protected]
Dr. James Eric
Kind regards/Respect

Praneškite pastebėje netinkamą komentarą
• Atsakyti
• Rašyti naują komentarą