Sausio 9, 2015
Natūralūs vaistai nuo kosulio mažiesiems (receptai)
Deimantė Rapalytė, sveikogyvenimobudas.blogspot.co.uk
Mažųjų kosulį galima palengvinti ne tik vaistais. © Wikimedia nuotr.

Paspaudus šaltukui, vis dažniau susergama įvairiomis peršalimo ligomis. O jei mažojo darželyje ar klasėje jau yra koks vienas kosintis draugas, kosulio neišvengsime ir savo namuose. „Londonietė" pateikia labai efektyvių liaudiškų receptų nuo kosulio.

Medus

Medus yra itin naudingas gydant kosulį ir skaudančią gerklę. Jį galite tiesiog valgyti, kai susergate, arba pasidarykite paprastą sirupą: į medų įlašinkite kokosų aliejaus ir įpilkite citrinų sulčių.

Čiobrelių arbata

Čiobreliai yra veiksmingi bei natūralūs vaistai nuo kosulio, įvairių kvėpavimo takų infekcijų ar netgi bronchito. Nedideliuose šios žolelės lapeliuose apstu kosulį raminančių medžiagų, kurios atpalaiduoja trachėją ir mažina įvairius peršalimo sukeliamus uždegimus. Čiobrelių lapelių įsigysite kiekvienoje vaistinėje – tiesiog užplikykite du šaukštus šių lapelių karštu vandeniu, palaikykite 10 minučių ir išgerkite, jei norite, arbatą paskaninkite medumi ar citrina.

Vartokite kuo daugiau skysčių

Gerti kuo daugiau skysčių peršalus rekomenduoja visi gydytojai, tad stenkitės kuo dažniau gurkšnoti įvairiais arbatas ar paprastą vandenį. Sirupai, arbatos ar tiesiog vanduo skystina gleives ir leidžia lengviau atsikosėti.

Saldymedis

Saldymečio šaknis jau nuo seno naudojama peršalimui gydyti, o iš jos gaminami saldainiai mažina gerklės uždegimą ir kutenimą.

Imbieras

Medicininės imbiero savybės buvo naudojamos dar antikos laikais. Rytų medicinos propaguotojai imbieru dažniausiai gydo įvairius peršalimo ar gripo simptomus. Nusipirkę imbiero šaknį, pasidarykite arbatos: į puodą vandens įdėkite supjaustytos imbiero šaknies ir pavirkite apie 20 minučių. Palaukite, kol arbata kiek pravės ir, pasiskaninę ją citrina ar medumi, išgerkite.

Raktažodžiai: Deimantė Rapalytėkosulys

Straipsnio komentarai

Tokių komentarų nerasta
Tokių komentarų nerasta
Tokių komentarų nerasta
Tokių komentarų nerasta

Panašūs straipsniai