Paieška pagal raktažodį
Kurkuminas – sveikatai ir grožiui
Ciberžolė (angl. turmeric ar curcumin). Sveikatos specialistai sako, kad šį žodį turi įsiminti visi, besirūpinantys sveikata ir gera savijauta....
ŽMONĖS
Greita ir sveika. DESERTAI BE MILTŲ, GLIUTENO IR KIAUŠINIŲ
ŠOKOLADINIAI SAUSAINIAI SU BANANAIS Ingredientai: - 3 bananai (sutrinti iki košės konsistencijos), - 1/2 puoduko kokosų aliejaus (ištirpinto),...
NAUJIENOS
Natūralūs vitaminų lobynai – riešutai
Prasidedant pavasariui labai svarbu pasirūpinti derama mityba, kuri padėtų sustiprėti po žiemą patirto saulės ir vitaminų stygiaus. Kad gautume...
ŽMONĖS
TOP 4 pusryčių receptai, su kuriais gausite reikalingiausių vitaminų visus metus
Nuo pusryčių priklauso mūsų savijauta visą likusią dieną, todėl svarbu, kad jie būtų sotūs, maistingi ir suteiktų pakankamai energijos. Vitaminų...
NAUJIENOS
Saldumynai ir sveika gyvensena – suderinami! Britų kulinarinio šou žvaigždė Ugnė Būbnaitytė išleido sveikų kepinių ir desertų knygą
Saldumynai ir sveika gyvensena? Tai lengvai suderinama! Ugnė Būbnaitytė, kūno rengybos ir sveikos mitybos entuziastė, prestižinio kulinarinio realybės...
Žmonės
Svarbi informacija mergaičių ir ne tik mamoms, tetoms, močiutėms: kad mūsų vaikai ateity neturėtų valgymo ir svorio problemų
Šiandien man ypatinga diena – lygiai prieš šešerius metus, artejant vidurdieniui, gyvenimas man suteikė bene pačią...
Mamyčių klubas
Mana Practice įkūrėja Tautvilė: vegetarizmas turi teigiamų ypatybių, bet yra lengvesnis būdas gyventi sveikiau
Tautvilė Šliažaitė perspektyvią teisininkės karjerą iškeitė į natūralios medicinos mityba kelią. Po teisės ir valdymo bakalauro...
Žmonės
Mityba rudenį ir mitai apie prastesnę savijautą šaltuoju sezonu
Prasidėjus rudeniui imame prasčiau jaustis, apima neveiklumo jausmas. Susilpnėjęs imunitetas ir padidėjęs stresas dėl darbo, rūpesčių, kylančių...
ŽMONĖS
Naminis migdolų pienas
Šiuo įrašu norėčiau paskatinti Jus pradėti gamintis migdolų ar bet kokį kitą riešutų pieną namuose. Dviračio antrą kartą...
NAUJIENOS
Lengva, greita, skanu ir sveika. Humusas arba avinžirnių užtepėlė
Klasikinis rytų Viduržemio regiono užkandis, šiuo metu plačiai paplitęs po visą pasaulį, įskaitant ir mane. Nenuostabu, kad toks skanėstas...
NAUJIENOS
Braškių tarta su rikotos sūriu
Pripažinsiu, esu tikra uogų mylėtoja ir aktyvi valgytoja, todėl, braškių sezonui vos prasidėjus, į turgų važiuodavau kas kelias dienas....
NAUJIENOS
Pirmąją Lietuvoje veganų mugę organizuoja Anglijos lietuvė
Rudenį Vilniuje vyks pirmoji Lietuvoje veganų mugė „Vegfest LT“. Jos lankytojai galės paragauti iš augalų pagamintų mėsos pakaitalų,...
Žmonės
Mung pupelės, špinatai ir kefyras
Leiskite atspėti – vasara jau ne už kalnų, todėl pradėjote svajoti apie gaivesnius patiekalus? Aš pasiruošusi padėti šiuo...
NAUJIENOS
Kitchen Julie. Anties kepenėlių paštetas
Dažnai pasibaisiu perskaičiusi pašteto ingredientus ant pakuotės. Dekstrozė, natrio nitritas, mononatrio glutamatas…Ar tikrai teks šiais...
NAUJIENOS
Šakšuka – kiaušiniai pomidoriniame padaže
Niekas nenurungs kiaušinių vėlyviems savaitgalio pusryčiams. Virkite juos be lukšto, kepkite, patiekite ant brioche bandelės, ant ruginio...
NAUJIENOS
Naminis migdolų sviestas
Puikus skaidulų, vitamino E, kalcio, kalio, geležies, magnio ir naudingųjų riebalų šaltinis. Manau akivaizdu, kad migdolų sviestas yra itin...
NAUJIENOS
Gražinos Gum vasaros detoksikacijos programa
„Londonietė" siūlo išbandyti įžymiosios žaliavalgės Gražinos Gum detoksikacijos programą - ypač dabar, kai vasara, ir bene visus...
NAUJIENOS
Gražinos Gum vasaros detoksikacija: pavakariai
Dangiško skonio Mango pudingas: 1 mangas 1 ananaso skiltelė, 1 bananas, 3 valg. š. anakardžių, 1/4 a. š. kardamono, 0,5 a. š....
NAUJIENOS
Gražinos Gum vasaros detoksikacija: pietūs
Firminė Gražinos sriuba su saulėgrąžų grietine: 0,5 vidutinio dydžio burokėlio, sutarkuoti ir sumaišyti su 1/4 citrinos sultimis, žiupsneliu...
NAUJIENOS
Gražinos Gum vasaros detoksikacija: pusryčiai
Organizmo detoksikacijos periodu rekomenduoju atsisakyti kepto, virto maisto; visų gyvūninės kilmės produktų (pieno produktai, mėsa, žuvis, bulvės,...
NAUJIENOS